Я предлагаю сейчас постепенно перейти от слов к делу – просмотреть различный возможности практического применения тех основ, с которыми мы познакомились ранее. Безусловно, многие из  вас уже знакомы с различными направлениями и концепциями тех психологических теорий и практик, о которых я повествую на страничках своего блока, но, единственное, что могу здесь просто добавить, так это тот факт, что мы по-прежнему возводим грандиозные архитектурные строения все из того же кирпича….геометрия которого остается практически неизменна (в данном моменте я немного утрирую).

Так, как и где мы можем применять наши совсем еще небольшие знания? Мне так и хочется на этот вопрос ответить словами героя Аль Пачино из кинофильма «Адвокат дьявола»: «Да везде!». Начнем по порядку. Как вы уже поняли, данная концепция защиты и продвижения озвучена непосредственно для построения модели поведения, реализации поставленных планов.  Да, и прежде, пока мы не перешли к практическим примерам, запомните – повторение, постоянное повторение. Вы должны повторять заученные вами мыслеформы, воспроизводить состояния покоя и уверенности, которые будут посещать вас  все больше по мере достижения успехов в области самоконтроля личности, пока не станут вашими спутниками, готовыми мгновенно встать в строй по вашему велению.

Сила воли. Как много в этом сочетании…..есть и сила, и воля, а вместе это целый тандем, не знающий преград. Многие трактуют этот дар или способность, как некое врожденное чувство, а не как навык приобретенный по мере вашего развития. Бесспорно, наличие упрямого и своенравного характера, а вернее сказать качества личности при этом, позволяет идти  бок о бок со стремлением выстоять, доказать всем, но прежде самому себе,  не смотря ни на что.  А что же делать, если вы не столь упрямы, но умны…. и от этого ваш ум играет с вами злую шутку – подкидывает вам одну мысль за другой, этакого червячка, который точит и точит ваш фундамент уверенности.  Вам кажется, что единственное, чего вам не хватает для успеха – это довести начатое дело до конца, не взирая, на одолевающие вас сомнения?!

Лично я отношусь к категории тех людей, которые считают, что мы сами в праве и в состоянии выбирать и определять, ну конечно в нормальном положении вещей, свои способности и  качества.  Бесспорно, гены есть гены, и каждый случай индивидуален, но рассматривать приходиться номинальное значение.  И все же вернемся.

Сила воли. Рассмотрим этап самоконтроля. Я бы не хотел начинать свое описание со сложных примеров – типа процесс похудения, т.к. там успех зависит от взаимодействия ряда психологических настроек и физического взаимодействия (вряд ли получится похудеть лежа на диване с пончиком в руке).  Поэтому мы начнем с примера, когда необходимо выработать привычку определенного характера, которая будет являться составляющей или  ключевым моментом вашего продвижения.

Предположим у вас есть цель, где составляющей успеха будет самостоятельное изучение английского языка. Оценив свои возможности и шансы, вы видите, что времени у вас достаточно,  книг и учебных пособий тоже, вы начинаете свое движение вперед. Хороший старт, воодушевленное состояние, но проходит дней пять и огонь начинает угасать: появляются неотложные дела, усталость ,  перекладывание на завтра и…… у вас уже не огонь а затухающие угольки. Знакомо? Уверен, что знакомо, мне тоже. В силу особенностей своего характера, как одну из методик реализации поставленных целей, я научился определять соотношение концентрации приложенных усилий и затраченного времени, конечно, исходя из рода и масштаба проекта, но это стало после. Для начала, мы должны с вами сделать три вещи:

  1. Увидеть себя, представить, выполнившим поставленное задание. Отождествить себя с успехом, а именно, вы, достигающий свою цель – это хорошо, а вы сейчас, стоящий на пороге – это плохо. И вот нам уже ничего не остается, как двигаться вперед.Улыбаюсь На самом деле ситуация обстоит гораздо глубже, но на данном этапе просто уловите эту разницу потенциалов и движение.
  2. Установите себе распорядок – когда и в какое время вы будете уделять внимание этому процессу.
  3. Установите защитные ограждения в вашем сознании, чтобы не допускать мысли, препятствующие движению вперед к вашей цели. Не смейте обдумывать ни до, ни во время – вы уже все решили, а сейчас просто выполняете. Единственные мысли, которые должны посещать, это удовольствие от процесса и желаемые перспективы от полученного результата, но прошу не путать мечты с планами.

Итак, подведем небольшой итог – определиться с целью, проработать постановку задачи, выработать график, создать вектор (плохо-хорошо), держать оборону, впуская только позитивные мысли, направленные на успех.

В реальности выглядит так:

Хочу переехать жить в Америку, т.к. готов  получить работу, но необходимы знания английского языка. Курсы посещать мне некогда, т.к. я живу за городом и работаю с самого утра до позднего вечера, а т.к. я не приемлю чужого наставления и воспринимаю новые знания только через собственную призму познаний, то решил учить язык самостоятельно. Новая работа, новая жизнь, где одно неотделимо от другого; я нужен, я востребован, я счастлив. А сейчас у меня этого нет….. я не вижу себя в дальнейшем в такой ситуации, меня это не устраивает. Сейчас – плохо, в будущем – хорошо, мой ключ – мои занятия по английскому языку в девять вечера ежедневно в течение часа.

Занимаясь английским языком,  я представляю себя в будущем – свое рабочее место, свой коллектив, дом; то, как мы (я и моя будущая девушка) прогуливаемся по пляжу, а волны нежно обнимают наши ноги…. Я вижу, где я сейчас, но я на уже пути к успеху, к своей мечте. С каждым отработанным уроком я подбираюсь все ближе к своей цели, у меня все по плану; то, что я делаю, мне доставляет удовольствие.

Это оооочень короткий пример, который конечно не может передать никаких чувств, но он и не должен этого делать. Чувство уверенности придет к вам постепенно, преодолев полосу препятствий и сомнений, и вы уже не будете разделять себя и то новое начало, которое должно послужить вам во благо.