Всем добрый день. Тема на сегодня – это цель! Но не сам факт или процесс ее постановки и достижение, а ее ощущение, буквально, физическое взаимодействие с ней.

Напомню для тех, кто подзабыл или впервые попал на мои страницы, что я пытаюсь рассказать и показать вам не просто некие психологические аспекты, а найти их взаимосвязь с нашим физическим восприятием, дабы сделать их более восприимчивыми, в буквальном смысле этого слова физическими.

Сегодня я попытаюсь сделать выступление кратким, но содержательным, а начать я бы хотел со следующих слов из известного кинофильма «Адвокат дьявола»:

«Смотри….., но не трогай; трогай…., но не пробуй на вкус….»

Это должно быть знакомо многим из нас, так как порой характеризует процесс ощущения поставленной цели аналогично посасыванию леденца, завернутого в обертку – движение есть, прогресса нет. Почему так происходит?

Есть ряд возможных причин, начиная от отсутствия четкого представления образа цели до непонимания подсказок и направлений в жизни, что дает нам судьба; ну, и, конечно же, сам процесс движения вперед со всеми вытекающими усилиями, никто не отменял.

Обо все об этом я подробно рассказывал на страницах своего блога, поэтому если кому-то интересно, то буду рад видеть; но сейчас чуточку о другом.

Всегда существует практически невидимая грань между хорошим и лучшим, победителем и пришедшим к финишу вторым –  т.е. то, что со стороны практически не заметно, но скрывает за собой  колоссальную работу.

Так же и в нашем случае – для начала, мы должны выбрать с нашей внутренней витрины интересующий нас образ, прочувствовать его, прожить; затем накидать план, разбить его на этапы и….. вперед!

Но сейчас я бы хотел поделиться очень хорошим и действенным способом, как прочувствовать буквально физическую тягу к поставленной цели.

Пример  для многих  окажется хорошо знакомым, но вряд ли он использовался в должном виде. Итак.

В процессе выполнения физических упражнений, или бега, даже лучше именно бега на длинные дистанции мы думаем, представляем наш образ. И, конечно же, должен наступить момент, когда мы устаем, но дистанция еще не закрыта, а финишировать надо. Сил нет, но мы упорно продолжаем бежать вперед, вперед, где  у нас по-прежнему стоит перед глазами наш образ, наша цель – не финишная черта, а образ, взятый с витрины, так сказать. Как правило, в такие моменты должно возникнуть буквально физическое  ощущение, словно мы руками тянемся вперед по канату, подтягиваясь к своей цели, делая ее ближе, доступнее, ощутимее.

В данном случае мы начинаем активизировать свой внутренний потенциал, и возникает буквально физическое взаимодействие, связь с нашим образом, которая становится тем прочнее, чем сильнее усталость или внешнее противодействие.

И уже затем, в обычной жизни, в обычной обстановке, когда наваливается усталость, и отпадает любое желание, мы непроизвольно вспоминаем это чувство и начинаем грести вперед.

Итак, как сделать первые шаги? Как я уже сказал чуть раньше – с витрины.  Здесь я дам небольшую рекомендацию – не нужно начинать с глобальных и судьбоносных целей и их образов: выберите нечто простое – определенный новый телефон, платье, мотоцикл – то, на достижение чего у вас уйдет определенное количество сил и времени. Не думайте о том, что вы впустую растрачиваете свой потенциал на всякую мелочь – ваша цель не столько этот предмет, хотя он, безусловно, должен сделать жизнь приятнее, а ощущение процесса движения, момента достижения цели. Это ваша галочка на внутреннем табло, которая вносит свой вклад в копилку вашей уверенности.  Таким образом, шаг за шагом, растут ваши навыки, растут ваши цели, ваша  уверенность. И пусть вы потратите год на ваше упорное обучение, но оглянувшись назад, вы увидите – как далеко вы зашли, сколько реализованных целей осталось позади и насколько сейчас у вас колоссальный багаж знаний и умений.

А ведь еще совсем недавно вы  считали пустым размениваться на мелкие цели, пытаясь ухватить более крупную рыбу, замечая лишь ее очертания,  которая сейчас плавает у ваших ног.

Любое путешествие начинается с одного единственного шага…… вперед.

Всем удачи!