Если коротко, то…… Сначала мы создаем образ своей цели на своем внутреннем визуальном пространстве с закрытыми глазами. Проживаем эту ситуации, ощущая все в мельчайших подробностях, испытываем наслаждения от полученного результата. Теперь открываем глаза и пытаемся представить ту же картинку, но уже в реальности, словно она находится перед вами. При этом ваши переживания должны усилиться, словно до вашей цели остается “рукой подать”, и только последний рывок отделяет вас от нее.

Важно!

После проигрывания ситуации, отпустите ее. Ни в коем случае не надо выдумывать различные варианты достижения поставленной цели, т.к. есть очень тонкая грань между мечтанием и планированием, но об этом позже. Все дело в том, что жизнь сама вам предложит свои варианты по достижению цели – у нее их гораздо больше, и не надо ей навязывать свои. Просто надо открыть глаза и смотреть, быть внимательным. Не путаем процесс визуализации цели с мечтанием – разница описана ранее в моих публикациях. Помним,  что думать – это тоже работа, и работаете вы здесь на себя!